Электромагнитное излучение: источники, влияние и защита

Когда на наше биополе осуществляется воздействие электромагнитных полей из искусственных источников, это вызывает в нем изменения. Иногда организм успешно справляется с таким влиянием, а иногда нет, в результате чего происходит серьезное ухудшение самочувствия.

ЭМИ (электромагнитное излучение) могут испускать оргтехника, бытовые приборы, смартфоны, телефоны,  транспорт. Даже большое скопление людей создает определенный заряд в атмосфере. Полностью изолироваться от электромагнитного фона невозможно, в той или иной интенсивности он присутствует буквально в каждом уголке планеты Земля. Просто не всегда приносит пользу.

Источниками ЭМИ выступают:

• микроволновые печи,
• девайсы с мобильной связью,
• компьютеры, ноутбуки,
• телевизоры,
• транспорт,
• социопатогенные факторы – большие скопления людей,
• линии электропередач,
• геопатогенные зоны,
• солнечные бури,
• горные породы,
• психотропное оружие.

Ученые никак не могут определиться с тем, насколько вредно ЭМИ и что именно составляет проблему. Одни утверждают, что опасность несут сами электромагнитные волны. Другие говорят, что данное явление само по себе естественное и угрозы не несет, а вот то, какую информацию это излучение передает организму, часто оказывается для него разрушительным.

В пользу последней версии приводят результаты экспериментов, свидетельствующие, что электромагнитные волны имеют информационную, или торсионную, компоненту. Некоторые ученые из Европы, России и Украины утверждают, что именно торсионные поля, передавая какую-либо негативную информацию организму человека, наносят ему вред.

Однако для того, чтобы проверить, насколько сильно информационная компонента разрушает здоровье и до какой степени наш организм может ей противостоять, надо провести еще не один опыт. Ясно одно – отрицать влияние электромагнитного излучения на организм человека, по меньшей мере, беспечно.

Нормы ЭМИ для человека

Поскольку земля полна источников естественного и искусственного магнитного излучения, есть такая его частота, которая или хорошо влияет на здоровье, или с ней наш организм успешно справляется.

Вот безопасные для здоровья нормы диапазонов частот:

• 30-300 кГц, возникающие при напряженности поля 25 Вольт на метр (В/м),
• 0,3-3 МГц, при напряженности 15 В/м,
• 3-30 МГц – напряженность 10 В/м,
• 30-300 МГц – напряженность 3 В/м,
• 300 МГц-300 ГГц – напряженность 10 мкВт/см2.

При таких частотах работают мобильные телефоны, радио и телеаппаратура. Предел для высоковольтных линий установлен на частоте 160 кВ/м, однако в реальной жизни они выдают ЭМИ излучение в 5-6 раз меньше данного показателя.

Если интенсивность ЭМИ отличается от приведенных показателей, такое излучение способно нанести вред здоровью.

Когда ЭМИ наносит вред здоровью

Слабое электромагнитное излучение с низкой мощностью/напряженностью и высокой частотой опасно для человека тем, что его интенсивность совпадает с частотой его биополя. Из-за этого получается резонанс  и системы, органы начинают работать неправильно, что провоцирует развитие различных заболеваний, особенно в тех звеньях организма, которые до этого уже были чем-то ослаблены.

• иммунитет,
• стрессоустойчивость,
• сексуальная активность,
• выносливость,
• работоспособность.

Опасность заключается в том, что приписать эти симптомы можно к большому количеству заболеваний. При этом в наших больницах врачи пока не спешат серьезно воспринимать влияние электромагнитного излучения на организм человека, поэтому и вероятность правильного диагноза очень невелика.

Опасность ЭМИ невидима и сложно измерима, проще рассмотреть бактерии под микроскопом, чем увидеть взаимосвязь источника излучения и плохого самочувствия. Самое разрушительное действие интенсивное ЭМИ оказывает на кровеносную, иммунную, половую системы, мозг, глаза, желудочно-кишечный тракт. Также у человека может возникнуть радиоволновая болезнь. Давайте поговорим обо всем этом поподробнее.

Радиоволновая болезнь как диагноз

На начальном этапе заболевание проявляется в виде:

• головокружений,
• головных болей,
• бессонницы,
• усталости,
• ухудшения концентрации внимания,
• депрессивных состояний.

Согласитесь, подобную симптоматику можно наблюдать при ряде других заболеваний, более «осязаемого» характера. И если поставить неправильный диагноз, то радиоволновая болезнь дает о себе знать более серьезными проявлениями, такими как:

• сердечна аритмия,
• падение или увеличение уровня сахара в крови,
• непроходящие респираторные заболевания.

Так выглядит общая картина. А теперь рассмотрим влияние ЭМИ на различные системы организма.

ЭМИ и нервная система

Нервную систему ученые считают одной из самых уязвимых для ЭМИ. Механизм его влияния простой – электромагнитное поле нарушает проницаемость мембраны клетки для ионов кальция, что давно доказано учеными.

Из-за этого нервная система дает сбой, функционирует в неправильном режиме. Также переменное электромагнитное поле (ЭМП) влияет на состояние жидких составляющих нервных тканей.

Это производит такие отклонения в теле, как:

• замедление реакции,
• изменение ЭЭГ головного мозга,
• ухудшение памяти,
• депрессии разной тяжести.

ЭМИ и иммунная система

Влияние ЭМИ на иммунную систему изучали, экспериментируя на животных. Когда больных различными инфекциями особей облучали ЭМП, течение их заболевания, его характер отягощались. Поэтому ученые пришли к теории о том, что ЭМИ нарушает производство иммунных клеток, вплоть до возникновения аутоиммунитета.

ЭМИ и эндокринная система

Исследователи выявили, что при влиянии ЭМИ происходило стимулирование гипофизарно-адреналиновой системы, результатом чего было увеличение уровня адреналина в крови, усиление процессов ее сворачиваемости.

Это тянуло за собой вовлечение еще одной системы – гипоталамус-гипофиз-коры надпочечников. Последние отвечают, в частности, за выработку кортизола – еще одного гормона стресса.

Их некорректная работа приводит к таким последствиям:

• повышенная возбудимость,
• раздражительность,
• нарушения сна, бессонница,
• резкие перепады настроения,
• сильные скачки АД,
• головокружения, слабость.

ЭМИ и сердечно-сосудистая система

Состояние здоровья определяет в некоторой степени качество крови, циркулирующей по организму. Все элементы этой жидкости имеют собственный электрический потенциал, заряд.

Магнитные и электрические компоненты способны провоцировать или разрушение, или слипание тромбоцитов, эритроцитов и блокировать проходимость клеточных мембран.

На подобные нарушения организм реагирует, выбрасывая дополнительную порцию адреналина. Однако это не помогает, и тело продолжает продуцировать в больших дозах гормон стресса. Такое «поведение» приводит к следующему:

• нарушается работа сердечной мышцы,
• ухудшается проводимость миокарда,
• возникает аритмия,
• скачет АД.

ЭМИ и половая система

Выявлено, что женские половые органы – яичники – более восприимчивы к воздействию ЭМИ. Однако и мужчины не защищены от влияния подобного рода.

  В общем результате это дает уменьшение подвижности сперматозоидов, их генетическую слабость, поэтому доминируют Х-хромосомы, и девочек рождается больше.

Также очень велика вероятность того, что ЭМИ вызовет генетические патологии, приводящие к уродствам и врожденным порокам.

Влияние ЭМИ на детей и беременных женщин

Наибольшему влиянию ЭМИ подвержены развивающиеся, растущие ткани. Ребенок до 16 лет как раз активно растет, поэтому риск патологий от сильного магнитного воздействия в данный период жизни человека самый высокий.

Что касается беременных женщин, то ЭМП представляет угрозу как для их плода, так и для их здоровья. Поэтому желательно минимизировать влияние электромагнитного поля на организм, даже в допустимых «порциях».

Например, когда беременная разговаривает по телефону, все ее тело, включая и плод, подвергается незначительному ЭМИ. Как это все скажется потом, накопится ли и даст ли последствия, никто точно сказать не может.

Однако зачем проверять на себе научные теории? Не проще ли встречаться с людьми лично и вести долгие беседы, чем без умолку общаться по мобильнику?

Добавим к этому, что эмбрион намного чувствительнее, нежели материнский организм к разного рода воздействиям. Поэтому ЭМП может внести патологические «корректировки» в его развитие на любом этапе.

К периоду повышенного риска относятся ранние стадии развития зародыша, когда стволовые клетки «решают», чем они будут, во взрослой жизни.

Можно ли уменьшить воздействие ЭМИ

Опасность влияния электромагнитного поля на организм человека заключается в невидимости данного процесса. Поэтому негативный эффект может длительное время накапливаться, а потом еще и трудно диагностироваться. Однако есть некоторые несложные шаги, при помощи которых можно защитить себя и своих домашних от разрушительного действия ЭМП.

Полностью «выключить» электромагнитное излучение – не вариант, да и не получится. Зато можно сделать следующее:

• идентифицировать приборы, создающие то или иное ЭМП,
• приобрести специальный дозиметр,
• включать электроприборы по очереди, а не все разом: мобильный телефон, компьютер, СВЧ-печь, телевизор должны работать в разное время,
• не группировать электроприборы в одном месте, распределить их так, чтобы они не усиливали ЭМП друг друга,
• не располагать эти приборы рядом с обеденным, рабочим столом, местами отдыха, сна,
• детская комната подлежит тщательному мониторингу на предмет источников ЭМИ, не допускайте, чтобы в ней постоянно находились радиоуправляемые или электрические игрушки, планшет, смартфон, ноутбук,
• розетка, к которой подключен компьютер, обязательно должна быть заземлена,
• база радиотелефона создает вокруг себя стабильное магнитное поле в радиусе 10 метров, уберите ее со спальни и рабочего стола.

От благ цивилизации отказаться сложно, да и не обязательно. Чтобы избежать губительного влияния ЭМИ, достаточно продуманно относиться к тому, какими электроприборами окружать себя и как их располагать дома. Лидерами по интенсивности ЭМП являются СВЧ-печи, электрогрили, девайсы с мобильной связью – это просто надо учитывать.

И напоследок еще один дельный совет – приобретая бытовые приборы, отдавайте предпочтение тем, у которых стальной корпус. Последний способен экранировать исходящее от устройства излучение, минимизируя его воздействие на организм.

• fj28aujdx
• Распечатать

Источник: http://medtox.net/elektromagnitnoe-izluchenie/elektromagnitnoe-izluchenie-i-vashe-zdorove

Электромагнитное излучение

Каждая квартира таит в себе опасность. Мы даже не подозреваем, что живём в окружении электромагнитных полей (ЭМП), которые человек не может ни видеть, ни чувствовать, но это не значит, что их нет.

С самого зарождения жизни на нашей планете существовал стабильный электромагнитный фон (ЭМФ). Долгое время он был практически неизменен. Но, с развитием человечества, интенсивность данного фона стала расти с неимоверной скоростью.

Линии электропередач, возрастающее число электроприборов, сотовая связь — все эти новшества стали источниками «электромагнитного загрязнения».

Как электромагнитное поле влияет на человеческий организм, и каковы могут быть последствия этого воздействия?

Что такое электромагнитное излучение?

Помимо естественного ЭМФ, создаваемого электромагнитными волнами (ЭМВ) различной частоты, поступающими к нам из космоса, имеется и другое излучение — бытовое, которое возникает при работе разношёрстной электротехники, имеющейся в каждой квартире или офисе.

Каждый бытовой прибор, взять хотя бы обыкновенный фен, при работе пропускает через себя электрический ток, образуя вокруг электромагнитное поле.

Электромагнитное излучение (ЭМИ) — это и есть та сила, которая проявляется, когда ток проходит через любое электрическое устройство, воздействующая на всё, что находится около него, в том числе и на человека, который также является источником электромагнитного излучения. Чем больше сила тока, проходящего через прибор, тем мощнее излучение.

Чаще всего, человек не испытывает на себе заметного воздействия ЭМИ, но это не значит, что оно не оказывает на нас влияния. ЭМВ проходят через предметы незаметно, но, иногда, наиболее чувствительные люди ощущают некое покалывание или пощипывание.

Все мы по-разному реагируем на ЭМИ. Организм одних может нейтрализовать его воздействие, а есть индивиды, максимально подверженные этому влиянию, которое способно вызвать у них различные патологии. Особенно опасно для человека длительное воздействие ЭМИ. Например, если дом его находится вблизи линии высоковольтных передач.

Виды электромагнитного излучения

В зависимости от длины волны, ЭМИ можно разделить на:

• видимый свет — это то излучение, которое человек способен воспринимать зрительно. Длина световых волн варьируется от 380 до 780 нм (нанометров), то есть волны видимого света очень короткие;
• инфракрасное излучение находится в электромагнитном спектре между световым излучением и радиоволнами. Длина инфракрасных волн больше световых и находится в диапазоне 780 нм — 1 мм;
• радиоволны. Ими же являются и микроволны, которые излучает СВЧ-печь. Это самые длинные волны. К ним относятся всё электромагнитное излучение с волнами длиной от полмиллиметра;
• ультрафиолетовое излучение, являющееся вредным для большинства живых существ. Длина таких волн составляет 10-400 нм, а расположены они в диапазоне между видимым и рентгеновским излучениями;
• рентгеновское излучение выделяется электронами и имеет широкий диапазон длин волн — от 8·10—6 до 10—12 см. Это излучение известно всем по медицинским аппаратам;
• гамма-излучение является самым коротковолновым (длина такой волны менее 2·10−10 м), и имеет наиболее высокую энергию излучения. Этот вид ЭМИ является наиболее опасным для человека.

На картинке ниже показан весь спектр электромагнитного излучения.

Источники излучения

Вокруг нас находится множество источников ЭМИ, которые излучают в пространство электромагнитные волны, не безопасные для организма человека. Все их перечислить нереально.

Хотелось бы заострить внимание на более глобальных, таких, как:

• высоковольтные линии электропередач, имеющие высокое напряжение, и мощный уровень излучения. И если жилые дома расположены ближе 1000 метров к этим линиям, то возрастает риск заболевания онкологией у жителей таких домов;
• электротранспорт — электрички и поезда метрополитена, трамваи и троллейбусы, а также обычные лифты;
• радиотелевизионные вышки, излучение которых также особо опасно для человеческого здоровья, особенно тех, что установлены с нарушением санитарных норм;
• функциональные передатчики — радары, локаторы, создающие ЭМИ на расстоянии до 1000 метров, поэтому, аэропорты и метеорологические станции стараются размещать как можно дальше от жилого сектора.

И на простых:

• бытовых приборах, таких, как СВЧ-печь, компьютер, телевизор, фен, зарядные устройства, энергосберегающие лампы и др., которые имеются в каждом доме и являются неотъемлемой частью нашего быта;
• мобильных телефонах, вокруг которых образуется электромагнитное поле, воздействующее на голову человека;
• электропроводке и розетках;
• медицинских аппаратах — рентген, компьютерный томограф и др., с которыми мы сталкиваемся при посещении медучреждений, имеющих самое сильное излучение.

Какие-то из этих источников имеют мощное воздействие на человека, какие-то — не очень. Всё равно, мы как пользовались, так и будем пользоваться этими приборами. Важно быть предельно осторожными при их использовании и уметь защитить себя от негативного воздействия, чтобы снизить до минимума причиняемый ими вред.

Примеры источников электромагнитного излучения приведены на рисунке.

Влияние ЭМИ на человека

Считается, что электромагнитное излучение оказывает негативное влияние как на здоровье человека, так и на его поведение, жизненный тонус, физиологические функции и даже мысли.

Сам человек также является источником такого излучения, и если на наше электромагнитное поле начинают воздействовать другие, более интенсивные источники, то в человеческом организме может наступить полный хаос, который приведёт к различным заболеваниям.

Учёные установили, что вредны не сами волны, а их торсионная (информационная) составляющая, которая имеется в любом электромагнитном излучении, то есть именно торсионные поля оказывают неправильное воздействие на здоровье, передавая человеку негативную информацию.

Опасность излучения состоит и в том, что оно способно накапливаться в организме человека, и если длительно пользоваться, например, компьютером, мобильным телефоном и т. п.

, то возможны головная боль, высокая утомляемость, постоянные стрессы, снижение иммунитета, а также возрастает вероятность заболеваний нервной системы и головного мозга.

Огромное влияние на здоровье человека играют такие факторы электромагнитного излучения, как:

• мощность источника и характер излучения;
• его интенсивность;
• длительность воздействия.

Также стоит отметить, что воздействие излучения может быть общим или местным. То есть, если взять мобильный телефон, то он оказывает влияние только на отдельный орган человека — головной мозг, а от радиолокатора происходит облучение всего организма.

Какое излучение возникает от тех или иных бытовых приборов, и их диапазон, видно из рисунка.

Глядя на эту таблицу, можно для себя уяснить, что чем дальше от человека располагается источник излучения, тем меньше его вредоносное влияние на организм. Если фен находится в непосредственной близости от головы, и его воздействие наносит ощутимый вред человеку, то холодильник практически никак не влияет на наше здоровье.

Как защититься от электромагнитного излучения

Опасность ЭМИ состоит в том, что человек никак не ощущает на себе его влияния, а оно существует и сильно вредит нашему здоровью. Если на рабочих местах имеется специальное защитное оборудование, то дома дела обстоят намного хуже.

Но защитить себя и своих близких от вредоносного влияния бытовых приборов всё же возможно, если следовать простым рекомендациям:

• приобрести дозиметр, определяющий интенсивность излучения и замерять фон от различных бытовых приборов;
• не включать сразу несколько электроприборов одновременно;
• держаться от них, по возможности, на расстоянии;
• располагать приборы так, чтобы они как можно дальше находились от мест длительного пребывания человека, например, обеденного стола или зоны отдыха;
• в детских комнатах должно находиться как можно меньше источников излучения;
• не нужно электроприборы группировать в одном месте;
• мобильный телефон не стоит подносить к уху ближе, чем на 2,5 см;
• телефонную базу держать подальше от спальни или рабочего стола:
• не располагаться близко от телевизора или монитора компьютера;
• выключать ненужные вам приборы. Если в данное время вы не пользуетесь компьютером или телевизором, не нужно держать их включёнными;
• стараться сокращать время пользования прибором, не находиться около него постоянно.

Современная техника прочно вошла в наш быт. Мы не мыслим жизни без мобильного телефона или компьютера, а также микроволновой печи, которая у многих имеется не только дома, но и на рабочем месте. Отказаться от них вряд ли кто захочет, а вот использовать их разумно — в наших силах.

Источник: https://electricity-help.ru/dolzhen-znat-kazhdyy/yelektromagnitnoe-izluchenie/

24. Электромагнитное излучение. Источники, действие на организм человека, нормирование, методы и средства защиты

Оборудование и системы, которые
генерируют, передают и используют
электрическую энергию, создают в
окружающей среде электромагнитные
поля.

Кроме искусственных источников
электромагнитного излучения (ЭМИ)
существуют и естественные — космос,
Земля.

Спектр ЭМИ природного и техногенного
происхождения, оказывающий влияние на
человека как в условиях быта, так и в
производственных условиях, достаточно
широк. Характер воздействия на человека
ЭМИ в разных диапазонах различен.

Электромагнитный спектр от инфранизких
до сверхвысоких частот условно разделяется
на диапазон по частоте колебаний или
длине волны.

Диапазон частот	Диапазон волн	Частота колебаний	Длина волны
Низкие частоты (НЧ)	инфранизкие низкие промышленные звуковые	0,003 — 0,3 Гц 0,03 — 3,0 Гц 3 — 300 Гц 300Гц — 30 кГц	107 — 10 6 км 106 — 104 км 104 — 102 км 102 — 10 км
Высокие частоты (ВЧ)	длинные средние короткие	30 — 300 кГц 300кГц — 3 МГц 3-30 МГц	10 — 1 км 1км — 100 м 100 — 10 м
Ультравысокие частоты (УВЧ)	ультракороткие	30 -300Мгц	10 — 1 м
Сверхвысокие частоты (СВЧ)	дециметровые сантиметровые миллиметровые	300Мгц — 3ГГц 30 — 300ГГц 30 — 300ГГц	100 — 10см 10 — 1 см 10 — 1 см

1. Основными параметрами электромагнитных
   колебаний являются длина волны l,
   частота колебаний f и скорость
   распространения колебаний с :
2. l= с/f
3. Электромагнитное поле — совокупность
   как переменного электрического, так и
   неразрывно с ним связанного магнитного
   поля.
4. Интенсивность электромагнитного поля
   на рабочих местах зависит от мощности
   генератора, расстояния рабочего место
   от источника излучения и отражений от
   различных металлических поверхностей.
5. Источники:
6. Высокочастотное электромагнитное поле
   образуется в рабочих помещениях во
   время работы электрических генераторов
   высокой частоты.
7. Источниками излучения электромагнитных
   волн в радиотехнических установках
   могут быть генераторы электромагнитных
   колебаний, антенные устройства, отдельные
   СВЧ-блоки.
8. Работы с источниками ультравысоких
   частот выполняются в радиосвязи,
   радиовещании, медицине, телевидении:
   при конструировании и опытной эксплуатации
   передатчиков на передающих радио- и
   телецентрах, в физиотерапевтических
   кабинетах для диатермии и индуктотермии.
9. Работы с источниками сверхвысокой
   частоты осуществляются в радиолокации,
   радионавигации, радиоастрономии: в
   процессе отработки и испытании блоков,
   узлов макетов радиолокационных станций
   в условиях конструкторских бюро и
   научно-исследовательских институтов;
   при ремонте радиолокационной аппаратуры
   в мастерских; при регулировке, настройке,
   испытании и проверке отдельных элементов
   узлов и приборов СВЧ — аппаратуры в
   производственной обстановке: для целей
   навигации судов различного
   назначения(пассажирские, транспортные,
   промысловые, технические,
   научно-исследовательские); в
   гидрометеорологической службе для
   обнаружения, наблюдения и определения
   места расположения облачных систем,
   грозовых очагов; для радиорелейной
   связи и др.

Вокруг источника излучения волн
схематически можно выделить три зоны:
ближнюю — зону индукции, промежуточную
— зону интерференции и дальнюю — зону
излучения. Соотношения электрической
и магнитной составляющих в этих зонах
не одинаковы.

В зоне индукции работающие подвергаются
воздействию различных по величине
электрических и магнитных полей, поэтому
их интенсивность оценивается раздельно,
величинами напряженности электрической
Е и магнитной Н составляющей в вольтах
на метр (В/м) для электрического и в
амперах на метр (А/м) для магнитного
поля. Эти поля имеют место при работе с
источниками низко-, высоко- и
ультравысокочастотных излучений.

Работающие с высокочастотной аппаратурой
практически находятся в волновой зоне.
Интенсивность поля оценивается величиной
плотности потока энергии — количеством
энергии, падающей на единицу поверхности,
и выражается в ваттах на квадратный
метр (Вт/м2) или в милли- и микроваттах
на квадратный сантиметр (мВт/см2,
мкВт/см2).

Действие на организм:

Зависит от диапазона частот, интенсивности
воздействующего фактора, продолжительности,
характера и режима облучения (постоянное,
апериодическое, интермиттирующее).

Наиболее биологически активен диапазон
СВЧ, менее активен УВЧ и затем диапазон
ВЧ, т.е. с укорочением длины волны
биологическая активность почти всегда
возрастает.

Общим в характере биологического
воздействия электромагнитных полей
радиочастот большой интенсивности
является тепловой эффект, который может
выразится либо в интегральном повышении
температуры тела, либо в избирательном
нагреве отдельных тканей или органов,
причем органы и ткани недостаточно
хорошо снабжены кровеносными сосудами
(хрусталик глаза, желчный пузырь, мочевой
пузырь) более чувствительны к такому
локальному нагреву. Наиболее чувствительной
к воздействию радиоволн является
центральная нервная и сердечно-сосудистая
системы.

Радиочастотное облучение большей
интенсивности может вызвать деструктивные
изменения в тканях и органах. Острые
поражения могут быть тяжелыми, средней
тяжести и легкими.

Встречаются эти формы
весьма редко и могут возникнуть в
аварийных ситуациях и при нарушении
техники безопасности.

При поражениях
средней тяжести и в легких случаях
степень проявления вегетативного
синдрома может варьировать от стертой
до выраженной формы. Нарушения в
сердечно-сосудистой системе, нарушения
крови.

Три характерных синдрома:

• астенический
• астеновегетативный
• диэнцефальный

• При воздействии СВЧ — излучений возможно
  развитие катаракты.
• Нормирование:
• Оценка согласно СаНПиН, производится
  по параметрам:

• По энергетической экспозиции, которая определяется интенсивностью ЭМИ РЧ и временем его воздействия на человека. Оценка по энергетической экспозиции применяется для лиц, работа или облучение которых связаны с необходимостью пребывания в зонах влияния источников ЭМИ РЧ (кроме лиц, не достигших 18 лет, и женщин в состоянии беременности).
• По значениям интенсивности ЭМИ РЧ; такая оценка применяется для лиц, работа или обучение которых не связаны с необходимостью пребывания в зонах влияния источников ЭМИ РЧ, для лиц не проходящих предварительных при поступлении на работу и периодических медицинских осмотров по данному фактору или при наличии отрицательного заключения по результатам медицинского осмотра; для работающих или учащихся лиц, не достигших 18 лет, для женщин в состоянии беременности; для лиц, находящихся в жилых, общественных и служебных зданиях и помещениях, подвергающихся воздействию внешнего ЭМИ РЧ (кроме зданий и помещений передающих радиотехнических объектов); для лиц, находящихся на территории жилой застройки и в местах массового отдыха.

В диапазоне частот 30 кГц …300МГц
интенсивность ЭМИ РЧ оценивается
значениями напряженности электрического
поля (Е,В/м) и напряженности магнитного
поля (Н, А/м).

В диапазоне частот 300МГц …300ГГц
интенсивность ЭМИ РЧ оценивается
значениями плотности потока энергии
(ППЭ, Вт/м2, мкВт/см2).

Энергетическая экспозиция (ЭЭ) ЭМИ РЧ
в диапазоне частот 30кГц…300МГц определяется
как произведение квадрата напряженности
электрического или магнитного поля на
время воздействия на человека.

1. Энергетическая экспозиция, создаваемая
   электрическим полем, равна ЭЭе =
   Е2Т[ (В/м)2 ч] .
2. Энергетическая экспозиция, создаваемая
   электрическим полем, равна ЭЭн =
   Н2Т[ (а/м)2 ч] .
3. В случае импульсно-модулированных
   колебаний оценка проводится по средней
   за период следования импульса мощности
   источника ЭМИ РЧ и, соответственно,
   средней интенсивности ЭМИ РЧ.
4. Энергетическая экспозиция за рабочий
   день (рабочую смену) не должна превышать
   значений, указанных в таблице:

предельно допустимая энергетическая экспозиция
диапазон частот	по электрической составляющей (В/м)2 ч	по магнитной составляющей (А/м)2 ч	по плотности потока энергии (мкВт/см2) ч
30кГц…3МГц	20000	200	—
3…30 МГц	7000	не разработаны	—

Источник: https://studfile.net/preview/2918834/page:13/

Электромагнитное излучение — воздействие на человека

Электромагнитное излучение

Электромагнитное излучение (ЭМИ) — явление, с которым современный человек сталкивается все время.

Излучение исходит от бытовой техники, мобильных телефонов, ламп накаливания, магнитного поля Земли, Солнца. ЭМИ выступает движущей силой научно-технического прогресса, но негативно сказывается на здоровье.

Обилие антропогенных источников электромагнитного воздействия заставляет человечество искать способы защиты.

Что такое электромагнитное излучение?

Термином обозначаются волны, возникающие при возмущении электрического и магнитного полей, распространяемых в пространстве.

Классификация электромагнитного излучения базируется на спектре частот, длине волн и поляризации. К поляризованному ЭМИ относится то, где колебания волн осуществляются в одной плоскости. Длина волн может колебаться от 5 пикометров (пм) до десятков километров.

Электрические заряды, находящиеся в движении с ускорением, формируют излучение. Распространение волн происходит как в плотной среде, так и в вакуумной, но скорость распространения ЭМИ в веществе ниже.

Источники электромагнитных излучений

Степень напряженности излучения электромагнитного поля определяется уровнем ЭМИ неприродного происхождения. Высокоуровневые источники:

• линии электропередач;
• электротранспорт;
• лифты;
• мобильные, телевизионные и радиовышки;
• трансформаторы.

Низкий уровень излучений характерен для компьютерных дисплеев, бытовых приборов, систем снабжения электроэнергией.

Жесткие ионизирующие волны излучает медицинская диагностическая техника (рентген, компьютерная томография).

Излучение обладает свойствами волн и частиц, которые хорошо демонстрируют явление фотоэффекта, где энергия каждого электрона определяется частотой, а не интенсивностью падающего света.

Наличие в поле замкнутого проводника приводит к появлению индукционного тока. При максимальной амплитуде тока и направленном вверх векторе скорости положительных зарядов во всех точках антенны заряд, приходящийся на единицу ее длины, равен нулю.

Виды электромагнитного излучения

ЭМИ разделено на виды по характеристикам длины и частоты.

Длина волн колеблется в таких диапазонах:

Диапазоны электромагнитного излучения

1. Радиоволны (от 0,1 мм до 10 км и более) делятся на короткие, ультракороткие, средние, длинные и сверхдлинные. Ультракороткие радиоволны относятся к сверхвысокочастотным (СВЧ) волнам.
2. Инфракрасные лучи (от 1 мм до 780 нм).
3. Ультрафиолетовые лучи (от 380 мм до 10 нм).
4. Видимый свет (от 780 мм до 380 нм).
5. Рентген-излучение (от 10 нм до 5 пм).
6. Гамма-лучи (до 5 пм).

Частота волн варьируется от 30 кГц (для радиоволн) до 6×10¹9 Гц и более (для гамма-лучей).

Волны разной длины образуются разными способами:

• рентгеновские появляются тогда, когда быстро движущиеся электроны переходят в состояние с меньшей энергией вследствие торможения;
• ультрафиолетовое излучается вследствие движения ускоренных электронов;
• инфракрасное излучение испускается раскаленными предметами;
• радиоволны образуются из высокочастотных токов, движущихся по антеннам;
• ионизирующее гамма-излучение испускается в процессе ядерных реакций.

Вышеперечисленные виды волн поглощаются веществами неодинаково: рентгеновские и гамма-волны проникают сквозь ткани организма и почти не поглощаются, инфракрасные лучи проходят сквозь ряд непрозрачных объектов, при поглощении происходит нагрев вещества.

Источники излучения

По природе возникновения источники ЭМИ бывают искусственными (электроприборы и механизмы) и природными (поле Земли, атмосферные явления, ядерный синтез).

Излучение передвигается от источника к приемнику на большой скорости. Согласно большинству теорий, если они разделены вакуумным пространством или разреженным газом, скорость передвижения волн равна скорости света (300 тыс. км/с).

Все виды излучений движутся в свободном пространстве одинаково быстро, различной будет только частота колебаний в секунду.

Источники электромагнитных излучений в быту

Источники электромагнитных излучений:

• нагретые тела (лампы накаливания, радиаторы);
• радиоактивные элементы;
• линии электропередач;
• радио- и телепередатчики;
• лазерные установки;
• станции сотовой связи;
• радиолокационные и релейные станции;
• ядерные и космические процессы;
• железнодорожный и электротранспорт;
• бытовая электротехника.

Источники электромагнитных волн есть в каждой квартире (телевизоры, холодильники, микроволновые печи, Wi-Fi-роутеры, мобильные телефоны).

Аэрогрили, холодильники с системой размораживания, микроволновые печи, мобильные телефоны и компьютеры представляют наибольшую электромагнитную опасность.

Чем ближе человек находится к источнику и чем выше его мощность, тем большее воздействие на организм оказывает ЭМИ.

Влияние ЭМИ на человека

Продолжительное воздействие электромагнитных излучений на организм приводит к развитию многих заболеваний, включая генетические мутации. Это объясняется высокой биологической активностью ЭМП. Человек подвергается облучению не только в производственных условиях, но и в бытовых — в квартире или транспорте.

Излучения могут воздействовать на организм местно и на масштабном уровне. Последний вариант характерен для линий электропередач, примером местного влияния может служить мобильный телефон. Воздействие с накопительным эффектом, постепенно причиняет вред головному мозгу и другим органам.

Флюксметр (прибор для измерения интенсивности ЭМИ)

Вычислить степень загрязненности помещения электромагнитными излучениями можно с помощью флюксметра (прибора для измерения интенсивности ЭМИ). Излучения с большей длиной волны способны проникать глубоко в ткани, волны диапазона СВЧ проходят через верхний слой эпидермиса, вызывая его нагревание.

Санитарные нормы

Безопасность электромагнитной обстановки регулируется стандартами. Санитарные нормы электромагнитного излучения для стран разные. В России верхней границей безопасной нормы считается 0,2 мкТл.

Допустимое расстояние от населенных пунктов до высоковольтных линий электропередач определяется классом их напряжения.

Линии ультравысокого напряжения должны быть размещены не ближе 300 м от города или поселка. Норма излучений от мобильных станций в разных странах колеблется от 2,5 мкВт на 1 см² до 100 мкВт на 1 см².

На производстве границы нормы плотности потока энергии ЭМП следующие:

• 25 мкВт на 1 см² (при 8-часовом воздействии);
• 100 мкВт на 1 см² (при 2-часовом воздействии).

Для сверхвысокочастотных волн установлена санитарная норма не более 10 Вт на 1 м².

Симптомы поражения

Негативное влияние ЭМИ на здоровье человека было доказано многочисленными медицинскими исследованиями.

Клинические проявления действия ЭМИ

Симптомы поражения мощным излучением:

• головные боли;
• расстройство памяти и внимания;
• снижение зрения;
• бессонница;
• упадок сил;
• повышение давления и температуры тела;
• тошнота;
• нарушения психики и функций ЦНС;
• эндокринные расстройства.

Опасное последствие воздействия сверхвысоких ЭМИ — повреждения на клеточном уровне и нарушение работы систем организма. Вредное излучение способно накапливаться в организме, приводя к отравлению.

Как защититься от ЭМИ?

Чтобы минимизировать негативное влияние ЭМИ, следует придерживаться таких правил:

1. Находиться как можно дальше от излучающего прибора.
2. Если нет возможности отдалиться от источника излучения, необходимо уменьшить время контакта.
3. Когда устройство не используется, должно быть в выключенном состоянии.

Безопасное расстояние рассчитывается исходя из мощности источника:

• для линий электропередач, теле- и радиовышек составляет минимум 25 м;
• для компьютерных и телевизионных LD-мониторов — 30 см;
• для электронных часов — 10 см;
• мобильный и радиотелефон во время разговора следует отодвигать от уха на 5 см;
• системный блок компьютера рекомендуется держать на полу на уровне ног;
• расстояние между холодильником и обеденным столом должно превышать 1 м.

Для защиты от излучения на производстве используются поглощающие и экранирующие материалы.

Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.
Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 419

Источник: https://ObOtravlenii.ru/izluchenie/elektromagnitnoe/elektromagnitnoe-izluchenie.html

Методы защиты от электромагнитного излучения дома и на улице

Защита от электромагнитного излучения в современном мире требуется постоянно, поскольку тело человека является прекрасным электрическим проводником и постоянно подвергается действию ЭМ полей. Люди всегда находились под влиянием электромагнитного излучения, источником которого является естественное поле Земли.

Такое воздействие не несет вреда организму, поэтому защита от волн такого типа не требовалась. Но с развитием цивилизации все изменилось.

Появилось искусственно вырабатываемое электричество, его передача на расстояние, бытовые и промышленные приборы, электрический транспорт — все это, окутывая невидимой сетью всю планету, затрагивает и ее обитателей, оказывая на них вредоносное влияние.

Источники ЭМИ

Электромагнитное излучение — это расходящееся в пространстве возбуждение ЭМ поля. Разные виды возмущения производят свой эффект на здоровье человека.

• волны КВЧ (крайне высокой частоты) – ухудшают память, отрицательно влияют на функцию сердечной мышцы;
• волны СВЧ (сверхвысокой частоты) – пагубно влияют на биоритмы головного мозга, работу сердца и сосудов, дестабилизируют психические процессы;
• волны УВЧ (ультравысокой частоты) – запускают онкологические заболевания, имеют возможность попадать в ткани внутренних органов, деструктивно воздействуя на их работу;
• рентгеновские лучи – отрицательно действуют на оболочки мозга, разрушают клетки.

Одной из разновидностей электромагнитной энергии являются микроволны, более известные как сверхчастотное излучение. Данные волны распространяются со скоростью света и применяются в настоящее время, в бытовых микроволновых печах, в междугородной и международной телефонии, трансляции телепередач, в функционировании интернет-трафика посредством спутников.

Вся бытовая техника, без исключения, воздействует негативно на состояние организма. Лидерами являются микроволновые печи, сотовые телефоны, грили, некоторые модели мужских электробритв.

Также источником излучения являются линии электропередач, электротранспорт.

Защита от электромагнитных полей необходима при взаимодействии и близком нахождении к любому виду прибора для искусственной выработки и передачи электроэнергии.

Защита от ЭМИ на улице

В условиях городской среды люди непрестанно сталкиваются с электрическими сетями, вездесущей сотовой связью, передвигаются на электрическом транспорте – электричках, трамваях и троллейбусах. Дома некоторых расположены вблизи высоковольтных ЛЭП.

Защиту населения от воздействия ЛЭП должно осуществлять государство, создавая границы санитарно-защитных зон, снижая электрическое поле в жилых домах, учреждениях, офисных зданиях, в местах длительного пребывания граждан путем использования экранирующего покрытия.

Следует на законодательном уровне вводить правила постройки любых зданий с учетом расположения близлежащих ЛЭП, обеспечение строений заземлением, надлежащей электрификацией, экранированием, в случае необходимости строго запрещая строительство с уклонением от этих норм.

В реальности, увы, этого не происходит, ввиду затратности исследований.

Чтобы создать защиту для своего тела, следует применять простые методы охраны от электромагнитных излучений:

• не стоять ближе 1 м к человеку, разговаривающему по телефону;
• как можно меньше пользоваться электротранспортом;
• в случае близкого расположения ЛЭП и/или неизбежного частого использования электричек и другого подобного вида передвижения, можно приобрести или изготовить одежду из экранирующей ткани.

Как защититься от электромагнитного излучения дома?

Лидирующие позиции по излучению вредной для здоровья энергии занимают микроволновые печи.

К счастью, люди, постепенно просвещаясь, в последние годы стали постепенно отказываться от этого бытового прибора. Если все же без него никак не обойтись, существует ряд мер безопасности.

Проверить уровень защитных свойств корпуса устройства представляется возможным еще на стадии покупки. Для этого достаточно подключения к электрической сети.

Положив сотовый телефон в камеру печи, закройте дверцы и сделайте вызов с другого аппарата. Если звонок проходит — защита недостаточна.

ВАЖНО! Опыт проводится в выключенной микроволновке.

По силе воздействия электромагнитное излучение от компьютера, от монитора, ненамного уступает сотовой связи. Системный блок рекомендуется располагать в специальной нише, под рабочим столом.

Средствами защиты от электромагнитного излучения можно воспользоваться при ремонте или строительстве. Существуют различные виды экранирующих сеток. Такой материал располагают на полу, под ламинатом или линолеумом, на стенах, под обоями, тканью или под слоем краски.

Также подобная сетка используется и в производстве штор. При прокладке внутренних электросетей стоит воспользоваться специальным экранированным кабелем, а также заземлить все розетки и некоторые отдельные бытовые приборы, например, стиральную и посудомоечную машины.

Методы защиты от электромагнитных полей в условиях квартиры или дома достаточно просты. Если соблюдать их в полной мере, можно легко оградить себя и своих близких от пагубного влияния в быту:

• определить степень излучения бытовых приборов, используя специализированный дозиметр;
• ориентируясь на полученные показания, расположить источники излучения на возможно большее расстояние от мест отдыха и сна, а также принятия пищи (не менее, чем на 2 м);
• соблюдать дистанцию от экрана монитора и телевизора не менее 30 сантиметров;
• если это возможно, следует изъять всю бытовую технику из спален и детских;
• электробудильник лучше размещать на расстоянии более 15 см от кровати;
• во время работы микроволновой печи, обогревателя покинуть помещение;
• мобильные устройства связи рекомендуется использовать с проводной гарнитурой, на громкой связи или не ближе 2,5 сантиметров от уха;
• следует держать сотовые телефоны в сумках, рюкзаках, барсетках. Во избежание негативного влияния лучше не класть мобильник в карманы одежды;
• незадействованные приборы и технику лучше отключать от электропитания ввиду того, что излучение происходит и вне активного режима работы;
• не следует эксплуатировать фен непосредственно перед отходом ко сну. Электромагнитное излучение нарушает циклы сна, замедляет производство мелатонина. По тем же причинам лучше исключить использование перед сном ПК, планшета и телефона;
• необходимо обеспечить заземление для всех розеток в помещении. Это позволит значительно уменьшить ЭМИ.

Молодым родителям стоит учитывать тот факт, что удобные в применении и присмотре за ребенком “радионяни” выдают излучение на равных с сотовыми телефонами.

Защита от ЭМИ на производстве

Востребованными должны быть средства защиты от электромагнитных полей и на рабочем месте. Офисные сотрудники сталкиваются с несколькими работающими ПК в одном помещении, без учета других устройств. В таком случае должно соблюдать:

• нормирование количества компьютеров на единицу площади комнаты;
• практиковать периодическое проветривание;
• пользоваться профессиональными мониторами, в комплектацию которых входит защитный экран, или иметь таковой отдельно;
• выключать все приборы, в том числе из сети, на время обеденного перерыва;
• если возможно, экранировать отдельно каждое рабочее место.

Если же человек трудится на специфическом производстве, то меры безопасности должны быть еще выше. В таких случаях применяется спецодежда, обувь, шлемы, очки. Строго нормируется время работы каждого сотрудника. Если объект излучения расположен вне помещения, между зданиями оборудуется навес, сооружаются рассеивающие конструкции.

Общие правила защиты от излучения

Защитные экраны, спецодежда, распределение приборов в жилище, ограничение времени пользования — все эти простые методы используют для “обороны” от электромагнитных полей. В отношении детей важно с ранних лет ограничивать их доступ к гаджетам, компьютерам и ноутбукам, просмотру телевизионных программ.

Защита от электромагнитного излучения компьютера, главным образом, состоит в том, чтобы соблюдать время эксплуатации, расстояние при нахождении перед экраном, и место расположения системного блока ПК.

Нишу, куда предполагается установить “мозговой центр” ПК, можно оклеить фольгой, этот примитивный способ достаточно эффективен.

Излучение жк дисплея нейтрализуется специальным фильтром, который можно купить отдельно.

Как понять опасность ЭМИ?

Определить вред от ЭМИ можно двумя способами. В первом случае — купить дозиметр для замера излучения и проверить приборы дома и на рабочем месте. Сравнить полученные результаты с допустимыми нормами.

Во втором варианте — проверить на своем здоровье. Проявляющаяся совокупность негативных симптомов подскажет, что есть проблема. Особенно, если такая картина вырисовывается на фоне смены работы или места жительства. Поскольку вред от излучения накапливается постепенно, то для проявления признаков потребуется какое-то время.

Комплекс симптомов примерно таков:

• иммунная система перестает справляться с самыми простыми простудами;
• нервная система становится более лабильной и восприимчивой;
• снижается либидо;
• ухудшается выносливость;
• значительно снижается рабочая активность.

Однозначно, лучшим вариантом будет прибегнуть к способу замеров. Так можно понять, какой точно прибор и какую опасность несет, и принять необходимые меры защиты.

Методы и техники защиты от излучения

Условно способы защиты можно разделить на три группы:

• временные;
• технические;
• экранирующие.

Те или иные методы применимы во всех сферах жизнедеятельности. Нормируйте время пребывания рядом с источником опасности, сокращайте время работы приборов путем выключения их из сети электропитания.

Приобретайте технику, оборудованную специальной рассеивающей сеткой, делайте заземление розеток и крупных бытовых приборов у себя дома, особенно крупных — стиральных и посудомоечных машин, электропечей.

Оборудуйте дома и квартиры экранирующими сетками, их легко найти в строительных магазинах, по стоимости такие материалы вполне доступны. Оконные проемы можно защитить специальной пленкой или шторами из рассеивающего материала.

Заключение

Всем, без исключения, стоит быть осторожными, соседствуя с ЭМИ. Особенно внимательными должны быть беременные женщины, поскольку вред излучения для развивающегося организма в разы выше и может вылиться в патологии развития, выкидыши, мертворождение.

Поэтому будущим мамам стоит поменьше пользоваться гаджетами, всеми возможными способами уменьшить электромагнитное излучение от компьютера и жестко ограничить или максимально обезопасить использование сотового.

На ночь лучше оставлять телефон в другой комнате, выключать или включать авиарежим.

Источник: https://otravilsya.com/izlucheniya/ehlektromagnitnye/zaschita-ot-elektromagnitnogo-izlucheniya/